FOKUS

"Ind i hjertet med det, så gemmer vi det der. Til sidst blev der bare fyldt op"

7. august 2018  |  Line Rønn Tofte

Hvordan føles det at have en depression? Og hvorfor bliver nogen ramt? Udadtil lignede 15-årige Julie en glad pige. Men indvendigt gjorde det ondt og endte med en depression. Og Julie er ikke alene. Antallet af unge med psykiske diagnoser er nemlig tredoblet på få år.

Tal om det

Julie kæmper stadig med sit selvværd og følelsen af at være god nok. Men det hjalp hende at starte til psykolog og samtidig at snakke om sine tanker. Det gør hun blandet andet på Headspace, som rådgiver børn og unge, der har det svært eller i perioder eller mangler nogen, der lytter. Hvis du kender følelsen, kan du læse lidt om, hvad du selv kan gøre ved det HER.